简单家常菜松仁鱼米
菜名松仁鱼米原料
鳜鱼肉350克,红椒1只,松仁100克,味精1.5克,葱段4克,水淀粉75克,鸡蛋清1个,青椒1只,绍酒25克,精盐4克,色拉油1500克,芝麻油15克,白胡椒粉1.5克。
制作过程
1、鳜鱼肉切成绿豆大小的粒,用鸡蛋清、味精、白胡椒粉、水淀烩上浆,加色拉油(15克)拌匀。青椒、红椒、葱白切成同鱼相仿的粒。2、将色拉油烧到四成热,下入松仁炸至金黄色,捞出沥油。鱼米亦用四成热的温油滑散,再下青、红椒粒,翻炒一下,随即倒入漏勺沥油。趁热锅余油,下葱白略煸,随即下绍酒、精盐、鱼米、松仁,用水淀粉勾芡,颠翻几下,淋入芝麻油成佳。
特点
工艺精细,色彩悦目,鲜嫩爽滑,清淡不腻。
上海菜谱
·家常菜菜谱千煎大虾2008-7-23·家常菜谱清炖狮子头2008-5-29
·家常菜谱清汤鱼丸2008-7-4
·家常菜谱清蒸大闸蟹2008-6-22
·简单家常菜乳腐肉2008-8-4
·家常菜如意鸭卷鲜的做法2008-6-27
·家常菜上海春卷的做法2008-6-11
·上海素火腿做法2008-8-14
·家常菜谱上海醉蟹-上海醉蟹做法-上海菜谱2008-5-24
·双味猪排的做法2008-6-23
·怎样做双色虾仁2008-7-12
·家常菜菜谱朱洪武豆付2008-7-29
·简单家常菜松仁鱼米2008-7-17
·松鼠鲑鱼的做法2008-6-29
·简单家常菜糖醋排骨2008-6-1
·家常菜甜酸豆腐2008-8-12
·家常菜天下第一鲜2008-7-22
·简单家常菜芜茜爆鳝丝2008-7-5
·家常菜食谱香芒滑鸽脯2008-7-14
·香糟扣肉怎么做2008-8-20
·怎样做鲟肉烧蹄筋
·怎样做竹网里脊
·怎样做荷叶粉蒸肉
·家常菜菜谱茭白虾冻
·家常菜我们的感情到底谁说了算