怎么做石鱼炒蛋
〔主料辅料〕干石鱼....50 克鸡蛋.....5 个葱......10 克姜......2 克精盐.....5 克黄酒.....15 克胡椒粉....2 克大油....100 克植物油...500 克庐山石鱼〔烹制方法〕
1.将干石鱼放进凉开水浸泡一会儿,用绢筛捞起沥干水分,拣去杂物待用。
2.将姜洗净去皮切成未,葱白也切成未置碗中,搕入鸡蛋放入盐、味精,搅拌均匀。
3.锅置旺火上,油温至七成热时,迅速放人石鱼过一下油,然后立刻连油带鱼一起倒人漏勺内控油。
4.将锅放火上,烧热后放入猪油做底油,烧至四五成热时倒入蛋液(蛋液下锅前加少许料酒,胡椒粉去腥提鲜),随即倒入过油的石鱼,炒拌均匀,并使其菜变成金黄色,盛盘即可。
〔工艺关键〕1.石鱼一定要洗净,不能留有泥沙,炒时蛋液和鱼可放在一起搅匀,石鱼可不过油,同时下锅翻炒。
2.要控制好火候,油温不宜过高,以免鸡蛋黑糊,影响成菜标准。
〔风味特点〕1.石鱼系庐山特产,生长于庐山峡谷小溪的泉水中,白色无鳞,形状象江河中的银鱼。肉质细嫩,味道鲜美,每年6 至8 月出现于水边。
2.此菜为庐山三石之一,色泽金黄,蛋香鱼鲜,美味可口,营养丰富。
江西菜谱
·炒勺子肉的做法2008-6-19·冬笋干烧肉怎么做2008-8-8
·家常菜谱鸡汁虾卷2008-5-27
·家常菜干烧桂鱼做法2008-7-31
·家常菜谱炒双层肉2008-7-15
·家常菜菜谱炒野鸭脯2008-5-29
·怎么做石鱼炒蛋2008-8-10
·家常菜冬笋炒腊肉做法2008-7-19
·怪味玉兔肉的做法2008-5-30
·家常菜荷包青椒做法2008-6-24
·家常菜菜谱糊辣菜头2008-6-25
·家常菜酱烧野鸭的做法2008-5-29
·家常菜食谱金葱烧野鸭2008-8-19
·鸡茸鸽蛋的制作方法2008-7-26
·蛙式青鱼的做法2008-8-6
·家常菜食谱辣油目鱼2008-5-24
·家常菜食谱凉拌猪肝2008-7-21
·如何做栗子焖肉2008-8-7
·庐山石耳清蒸鸡的做法2008-6-22
·家常菜菜谱庐山云雾熏石鸡2008-6-7
·家常菜菜谱金针鸡丝
·家常菜制作珊瑚牛肉的技术关键的做法
·如何做鱼香茄饼
·怎么做梅菜扣肉的正宗做法
·学做家常菜涮羊肉